Mini-Urlaub
Leider ist die Anzahl von Urlaubstagen ja nicht endlos – auch nicht bei mir :D! Deshalb bin ich ein großer Fan von Mini-Urlauben. Sie dauern – wie der Name vermuten lässt – nicht lang, aber dennoch erholt man sich. Eigentlich ist die Umsetzung auch ganz einfach: Bei welchen Aktivitäten tankst du Energie? Was gibt dir Kraft statt dir welche zu rauben? Und genau das baut man dann öfters in sein Leben ein. Bei mir sind das diese vier Aktivitäten: Ein…