Yoga jeden Tag? Yoga jeden Tag!
Für 2023 habe ich beschlossen, dass Gesundheit dieses Jahr bei mir im Vordergrund steht. Als ich all meine Ideen und Vorhaben niederschrieb, die ich in diesem Bereich angehen möchte, habe ich festgestellt, dass ich dazu neige, mich gegebenenfalls zu verzetteln – das ließ zumindest meine lange Liste vermuten. Für Januar hatte ich mir deshalb erst einmal vorgenommen, jeden Tag Yoga zu machen. Und zwar mit Adriene. Wer sie nicht kennt: Adriene ist eine – wie ich finde, sehr sympathische –…